Day: setembro 25, 2025

Como reduzir os sintomas da endometriose com atividade física?

Movimento também é tratamento! Exercícios orientados podem ajudar a reduzir inflamações, liberar endorfinas, melhorar o fluxo sanguíneo pélvico e, principalmente, trazer mais qualidade de vida para mulheres com endometriose. Caminhadas leves, pilates, yoga e fisioterapia especializada são aliados importantes no combate à dor e no equilíbrio do corpo e da mente. Lembre-se: cada caso é único. Procure sempre orientação médica...

Nem toda dor pélvica é endometriose

Descubra as principais causas desse sintoma tão comum entre mulheres.   Dor pélvica é um dos sintomas mais comuns nos consultórios Mas atenção: nem sempre está ligada à endometriose.   A dor pélvica pode ter diferentes origens: Ginecológicas. Urológicas. Musculoesqueléticas.   Causa Ginecológica mais conhecida: endometriose   Inflamação crônica e aderências pélvicas. Sintomas: cólicas fortes, infertilidade, dor nas relações sexuais....