Hormônios

Suplementos de magnésio melhoram a qualidade do sono?

Magnésio melhora mesmo a qualidade do sono? Muito se fala sobre os benefícios do magnésio para combater a insônia, mas será que a ciência confirma? 🔬 Apesar de ser essencial para o organismo, os estudos ainda não demonstram benefícios consistentes da suplementação de magnésio para melhorar o sono. 🌷 Durante o climatério e a menopausa, as dificuldades para dormir podem...

Será que tudo é culpa dos hormônios

O climatério traz mudanças reais, e os calorões, as alterações de humor e as noites mal dormidas podem impactar a rotina. Mas nem tudo o que acontece nessa fase precisa ser atribuído aos hormônios! 😉 💜 Cuidar da saúde também é olhar para os hábitos, as emoções e as escolhas do dia a dia. ✨ O climatério é uma fase...

“Chip da beleza” mulheres usam anabolizantes sem saber – e médicos lucram com isso

🚨💜 Informação salva vidas. E quando o assunto é saúde hormonal da mulher, é fundamental separar evidência científica de promessas comerciais. O chamado “chip da beleza” tem sido amplamente divulgado como solução para estética, emagrecimento, disposição e libido. Porém, especialistas alertam para os riscos do uso indiscriminado de hormônios anabolizantes sem indicação médica adequada e sem o devido acompanhamento. Queda...

Alerta SBEM: Não existe especialista em Modulação Hormonal

A afiliada da TV Globo no Ceará (TV Verdes Mares) veiculou, no Bom Dia Ceará, entrevista com profissional não médico, que se declarou especialista em Reposição Hormonal. Tal entrevista afirmou pontos que não encontram respaldo na Medicina Baseada em Evidências ou nas principais recomendações, diretrizes ou Guidelines sobre o assunto, elaborados pelas mais respeitadas sociedades científicas. Mais do que isso,...