A queda do estrogênio não afeta apenas os ciclos menstruais: ela influencia diretamente massa óssea, força muscular e saúde articular. Este conjunto de mudanças é conhecido como Síndrome Musculoesquelética da Menopausa.

O que isso pode causar?
* Artralgia e rigidez nas articulações
* Perda de massa muscular e força
* Aumento do risco de fraturas
* Dores nas costas
* Marcha lenta, quedas e perda de equilíbrio

E por que isso acontece?
O estrogênio tem papel essencial na formação óssea, na proteção das articulações e na manutenção da força e função dos músculos. Quando ele diminui, todo o sistema musculoesquelético sente!

A boa notícia:
Com acompanhamento adequado, reposição hormonal (quando indicada), alimentação balanceada, atividade física e cuidados contínuos, é totalmente possível manter qualidade de vida, autonomia e bem-estar durante essa fase.

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Conteúdo educativo para empoderar mulheres em todas as fases da vida.